Мой кабинет
Каталог работодателей
  • Аудит
  • 0 вакансий
  • Бухгалтерия
  • 0 вакансий
  • Финансовая служба
  • 0 вакансий
  • Экономисты
  • 0 вакансий
Рекомендуем книгу
Увольнение. Как защитить свои права и найти новую работу

Каждый работник должен уметь обоснованно защищать свои трудовые права. В книге подробно разобраны 30 типичных ситуаций, в которых вы можете быть уволены «по закону», все способы защиты прав, а также советы по успешному поиску нового рабочего места.На каких основаниях вас могут уволить, какие документы при этом необходимо оформить, за сколько дней вас должны предупредить, как получить всю сумму компенсации, куда обращаться для защиты своих прав, как ускорить поиск новой работы, проходить собеседование и на что обращать внимание при заключении нового трудового договора? На все эти и многие другие вопросы ответит эта книга.Каждый раздел подкреплен ссылками на законодательство, которые помогут вам аргументированно отстаивать свои права.Советы и рекомендации автора пригодятся и тем, кто переживает кризисное время на работе, и тем, кто только приступил к поискам работы, и тем, кто ее по тем или иным причинам уже потерял.

Жизнь после отпуска. Пять практических советов, как без стресса вернуться к работе

Сезон отпусков постепенно заканчивается, но многие офисные работники после отдыха еще долго не могут настроиться на рабочий лад, часто переживая тоску и апатию. Психологи дают простые советы, как не поддаться унынию после завершения отпуска и поскорее влиться в рабочее русло.
Пассивность, рассеянность, безынициативность, немотивированное чувство усталости и скуки - все это симптомы так называемого постотпускного синдрома, который, по статистике, накрывает больше половины работников, вернувшихся из отпусков. Психологи отмечают, что причины и условия такого состояния могут быть очень разными, потому и методы борьбы с ним должны быть индивидуальны.

Международный кадровый портал предлагает пять советов для борьбы с послеотпускным синдромом, которые должны помочь безболезненно влиться в рабочий процесс.
1. Подготовьтесь к возвращению заранее
Обеспечить свое возвращение к рутине трудовых будней стоит еще до долгожданного отдыха. За время вашего отсутствия с вероятностью в 100% появится куча мелких дел, которые во время первого рабочего дня вызовут у вас легкую панику. Чтобы избежать этого, составьте накануне отпуска перечень дел, которые нужно будет сделать сразу же после каникул. Это поможет взять все под контроль.
2. Оставьте один-два дня отпуска до выхода на работу
Конечно, хочется взять от отпуска по максимуму, но не стоит забывать о том, что организму необходимо пройти процесс акклиматизации.
Чтобы первый рабочий день не стал стрессом, дайте себе несколько дней, чтобы войти в привычный режим, отоспитесь и настройтесь на работу.
3. Узнайте, что происходило, пока Вас не было
Предупрежден - значит вооружен. Спросите у коллег, что происходило в офисе за время вашего отсутствия. Ваша цель - не выведать последние сплетни, а разобраться в текущей обстановке, поэтому выбор источника информации должен быть соответствующим. Также полезно будет заглянуть на корпоративный сайт - важные изменения в жизни компании непременно должны появиться и там.
4. Экономьте силы
Во многих после отпуска открывается второе дыхание, и они со свежими силами рвутся в бой. Не стоит. Храните полученную «отпускную» энергию, чтобы не растратить ее слишком быстро. Займите себя рутинными делами, или вообще определенный период попробуйте работать вполсилы - это поможет вернуться к прежнему ритму.
5. Используйте полученный опыт
Отпуск - это маленькая жизнь, а следовательно, и ценный опыт. Иногда неделю на пляже или марш-бросок в горах помогают увидеть вещи под другим углом.
Конечно, не стоит бросаться вниз головой и сразу же писать заявление об увольнении, но вот задуматься о новых карьерных перспективах можно.
Ранее Корреспондент Lifestyle писал о других методах борьбы с постотпускным синдромом. В частности психологи рекомендуют не затягивать отпуск, отдыхать по немногу, но чаще, привозить сувениры с путешествий и делится впечатлениями.

подписаться на рассылку

Календарь событий


<Пред След>
Декабрь 2022
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Опрос

Что вы учитываете при выборе Компании?

LinkedIn Facebook Twitter